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| 絶食するぞ | | 鋼鉄の胃腸を自負する私が、胃腸やられてます。
24時間の絶食が必要かもな〜…。
現代人は過食・飽食傾向があり胃腸を酷使しているので、月に1日程度の絶食(常温の水・100%ジュースのみ摂取可)をすると体調を整えるのに良いらしい。
昔なにかの雑学本で読みました。
で、
若い頃は月に1日、絶食してましたが、子供がいるとなかなか難しい。
かれこれ18年くらい、絶食していない計算か?!←いや、そんな筈は無いが☆
うーん。
まぁ今日は既にパンとヨーグルトとミルクティーを摂取してしまったからな〜。
明日も用事があり、絶食は難しい。
とりあえず…明日の朝食はお粥、昼食はにゅうめんにしよう。
で、明後日に絶食トライしてみよう! | | | |
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| | 闘病系日記■■2010.8.2■■ |
| | つながってる?アイテム | | 「迷い猫オーバーラン」キャラクターCD2 梅ノ森千世 (音楽/CD) |
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| 迷い猫2 | | バイカラーにゃんこ居候3日目。
昨日は猫砂と爪研ぎ段ボール板と子猫用カリカリごはんを買ってきました。
今日はこの後、動物病院へ行って、雌雄判定と基礎健診の予定。
にゃんこは我が家にすっかり馴れて、元気に遊び中です。
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| | 闘病系日記■■2010.6.19■■ |
| | 迷い猫2つながりアイテム | | 「迷い猫オーバーラン!」ミュージックCD2 (音楽/CD) |
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| blue days。 | | 腹痛・腰痛や貧血で、顔面蒼白って意味合いよね。
きましたわ、蒼き日々。
あ゛〜お腹痛い(ノ_・。)
かなしいせつないしんどいだるいめんどくさい。
明日の外食産業ディナーは、レバニラに決定!
サツマイモと小魚とナッツも摂取だ! | | | |
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| | 闘病系日記■■2010.5.24■■ |
| | つながってる?アイテム | | 迷い猫オーバーラン!第2巻〈初回限定版〉[Blu-ray} (DVD全般) |
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| 家事私事/20100512 | | 仕事して帰宅して園バスお迎え。
洗濯機まわして、おやつを与えて、洗濯物を干して、再度洗濯機まわして、遊び相手を少々。
夕飯作って食べて、片付けて、また洗濯物を干して。
お風呂を沸かして、お風呂に入れて。
三度洗濯機まわして、片付けやらせて、歯磨き本読み寝かしつけ。
そしたら、またまたまた洗濯物を干すぞぃ。
明日は天気良いらしい。
午前中に、どれだけ頑張れるかな。
電車の時間、調べておかなきゃ。
幼稚園、内科検診もあるし休ませたくはないけど、910時に園バス乗せて11時位にお迎えじゃあ、やっぱり気忙しいよな〜(-_-; | | | |
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| | 闘病系日記■■2010.5.12■■ |
| | つながってる?アイテム | | 迷い猫オーバーラン!第2巻〈初回限定版〉 [DVD] (DVD全般) |
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| 続・家事私事/20100508 | | 郵便物をサラッと整理。
発達診断、予防接種、市の検診、一時保育やファミサポ関連。
あら〜もう14時ですか?(T_T)
あと2時間しかフリータイムがないじゃないの★
その他の書類もサラッと整理。
幼稚園、仕事、裁判所関連。
あとは通販関連と、雑誌の整理か〜。
うー疲れた☆
布団と洗濯物を取り込んだら、瓜坊お迎え。
うっかりケンカして、あ〜あな感じの只今17時45分。
私も心身疲労してんな〜★(´ヘ`;
ごめんよ瓜坊。 | | | |
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| | 闘病系日記■■2010.5.8■■ |
| | T_Tつながりアイテム | | T-fal電気ケトル アプレシア カフェオレ 0.8L BF802022A (ホーム/キッチン) |
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| 闘病の超プロフ日記! | | [1]いつでも戦闘態勢だ
心構えはできている
[2]ちょっとしたことで泣けてくる
たまに泣けてくる
[3]毎日飲む薬がある
サプリメント程度
[4]健康診断を受けている
思いついた時に
[5]食べ物には気をつけている
あらゆるものを食べる
[6]入院したことがある
入院したことはある
[7]戦っている病名は?
抗リン脂質抗体症候群
[8]どんな治療してる?
今は治療はしていない
[9]周りの人にして欲しいことは?
『ハートプラス』マークの浸透&普及を切望。内臓疾患にも理解を。普通の人のペース=私にはオーバーワークになりがち〜☆
[10]自分でも気をつけることは?
集中している時などに息を詰めない。コエンザイム摂取。むくみケア。抹茶などカフェインの多い飲食物は避ける。
[11]治ったら何したい?
治る病気ではないよーです。いわゆる体質ってやつでしょうか。
[12]病原菌に一言!
心筋梗塞になり、心臓疾患な身体障害者になって、もうじき12年。失ったものもあるが、得たものも多々あり。神様、有難うございます。私は今日も生きています。
[13]最後に一言! :
私は不妊症にはなっていないよーですが、この病気の人は出産時に『天然の陣痛促進剤』が多量に分泌され、分娩時間が極端に短くなるそうで。だからアリスも瓜坊も、陣痛開始から4時間程度で産まれたのか…。納得。 | | | |
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| | 闘病系日記■■2010.3.16■■ |
| | つながってる?アイテム | | 迷い猫オーバーラン!第2巻〈通常版〉 [DVD] (DVD全般) |
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抗リン脂質抗体症候群 | | 爪に線状出血が〜4本6箇所も出てる〜(>_<。
亜急性心筋炎の疑い有り〜☆
身近に仲間がいないなぁ〜。
一昨年の暮れにたまたま当番医だったドクターの家族だか親族だかが、抗リン脂質抗体症候群で流産経験者って話が、一番身近な話。←全然身近じゃねーよ!
淋しいわ(ノ_・。)
今日もダルくて家事サボった(^^;ゞので、明日は頑張らねば★
共感者がいないって、孤独ね★ | | | |
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| | 闘病系日記■■2010.1.16■■ |
| | つながってる?アイテム | | キャラクターメールブロックコレクション3.2 迷い猫オーバーラン! 霧谷希 (おもちゃ/ホビー) |
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