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 前向きポジティブ・日常の幸せを探そうね♪.ダイエット系日記
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◆49才 1968(昭和43)年12月1日(射手座) B型 船橋/浦安近辺在住 専業主婦/主夫 毎日休み 家族と同居 既婚 長女 ◆離婚×1 ◆子供2人 車有り お酒を飲める 喫煙する 160cm 45kg /細身体型 /W 59cm H 80cm 茶髪 黒目 黄肌 ◆好きな野球チーム: なし ギャンブルしない作家QRコード
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H5年10月生まれの娘アリスと、 H16年5月生まれの息子瓜坊のママです。 車とカメラと薬品と甘いモノが好き♪どうぞ御贔屓に♪(*^_^*)
 
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ホルモンサイクル
高温期…か。

28日周期のうち、
痩せ期の月経期が5〜6日、はつらつダイエット適期の卵胞期が9〜10日、残りがイライラ過食傾向むくみちゃんな黄体期(高温期)。

女って、
まともに動けるのは卵胞期しかないのね〜。
だっせえ!

しよーがないから、自転車修行はまた今度にして、スーパー銭湯でも行くか!
 
ダイエット系日記■■2010.11.12■■
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ひろし君と一緒♪6
禁煙18日目。
太りました。しかもお腹だけ。ぽっこん。

夜中に、旦那と一緒に発泡酒のアテに、ソーセージだのつくねだの喰っちゃったからなあ…。でも豆腐は飽きたし。

とりあえず今日、冷凍枝豆やキムチでも買ってくるか。私のおやつは当分寒天!
ダイエット、ダイエット!
 
ダイエット系日記■■2010.10.13■■
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EXIGAへの投資
とりあえず瓜坊対策のシートカバーとキックガードに、ラバーのフロアマット。
5年後にはタワーバーを組んで、7年後にはコーティングのリペイント。9年後には、足まわりかな〜。タイミングベルトも、交換時期だな。

金、貯めなきゃ!

とりあえず今後半年は、ドビンボー生活必至です。ダイエット、ダイエット!
 
ダイエット系日記■■2010.8.27■■
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体重は変わらねどヤバイ
いや太った!連休中も平素と同じ勢いで食べていたから(°∇°;
ちょ〜っと下半身やばめ(汗。

要シェイプアップ!
 
ダイエット系日記■■2010.5.3■■
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伊代×堀くん。
十六茶のCF、是非TVで見たいねぇ♪
あの試作CFは、おいしいわ!
堀くん、頑張れ。←特にダイエット(爆)
 
ダイエット系日記■■2010.3.4■■
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日々、鍛える!ヒミツ
最近、背中に筋肉が付いてきた(^^;
私が欲しいのは、腹筋とケツ筋なんだがなぁ〜。

でも、清掃業のお蔭で、かなり体力ついてきました♪

最近は起床前に、布団の中で足首ぐるーりんストレッチしたりして、ササヤカながらも紀香脚を目指していたりしてv(^o^)
トイレ中は変顔ストレッチもしたりして(*^.^*;

この調子で邁進すれば、近い将来、仮面ライダーの腹筋復活&ブラジル人の尻ゲットも、夢ではあるまい!

さーて!
洗濯機まわして全床掃除機かけて、炊飯器セットして、瓜坊お迎えだ!
がんばるぞー!
 
ダイエット系日記■■2010.2.24■■
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暮らしダイエット
家計、本やファイル、衣装、そして食器類。
順次ダイエットするのが、今年の目標。

財布を買い換え、新年度の家計簿へ更新した期に、支出と貯金の見直し。

LDの収納が納品されたら、本やファイルを取捨選択。

私のタンスを購入したら、服飾関連を取捨選択&更新。

そして最後は、食器類をふるいにかける。

様々な日常生活もあるので、たった4項目でもかなりの期間が必要だと思うけど、
始めなきゃ、終わらないのだ★
 
ダイエット系日記■■2010.1.10■■
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